Entdecke die Kraft des Augenblicks Die Achtsamkeitspraxis hilft, Stress abzubauen, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, sowie innere Ruhe und neue Kraft zu schöpfen. Die Natur ist dafür eine hilfreiche Umgebung, weil sie uns mit all unseren Sinnen anspricht und anregt. Bei der „kleinen Auszeit“ vom Alltag lernen wir einige Übungen aus der Achtsamkeitspraxis kennen, die sich […]

Auszeit für die Seele Natur erleben mit allen Sinnen 05.09.2025 bis zum 07.09.2025 im NaturKulturHotel Stumpf Weitere Informationen zum 3-tägigen Natur-Retreat findest du HIER auf der Veranstaltungsseite. Fühlst du dich müde und angespannt und möchtest besser mit den Herausforderungen des Alltags zurechtkommen? Während der dreitägigen Auszeit gebe ich dir Raum und Zeit, dich mit dir […]

Entdecke die Kraft des Augenblicks Die Achtsamkeitspraxis hilft, Stress abzubauen, aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, sowie innere Ruhe und neue Kraft zu schöpfen. Die Natur ist dafür eine hilfreiche Umgebung, weil sie uns mit all unseren Sinnen anspricht und anregt. Bei der „kleinen Auszeit“ vom Alltag lernen wir einige Übungen aus der Achtsamkeitspraxis kennen, die sich […]