Auszeit für die Seele – Achtsamkeit in der Natur im Sommer Der Sommer lädt uns ein, Energie zu tanken und wieder in Verbindung mit uns selbst zu kommen. Gönne dir eine bewusste Pause vom Alltag und tauche ein in die heilsame Kraft der Natur. In dieser dreistündigen Auszeit bewegen wir uns achtsam und langsam durch […]

  Auszeit für die Seele – Achtsamkeit in der Natur Gönne dir eine heilsame Pause vom Alltag und tauche ein in eine Zeit des Innehaltens, Spürens und Seins. Im Spätsommer lade ich dich ein zu einer bewussten Auszeit für die Seele – eine Zeit, um deinen inneren Rhythmus wiederzufinden, aufzutanken und der Natur mit offenem […]